Nahrungsergänzung Zur Ergänzung unserer Ernährung stehen Nahrungsergänzungsmittel zur Verfügung. Doch was bewirken sie eigentlich? Nahrungsergänzungsmittel sollen eine ernährungsspezifische und physiologische Wirkung zeigen, können jedoch eine abwechslungsreiche Ernährung nicht ersetzen. Sie werden in Konzentraten zur Aufnahme in kleinen abgemessenen Mengen in dosierter Form eingenommen. Bestandteile sind Vitamine, Mineralstoffe, essentielle Fettsäuren, Aminosäuren und Pflanzenbestandteile. Nahrungsergänzung
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